Домой Блоги Спорт и здоровье Как выбрать матрас

Как выбрать матрас

186
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

Как правильно выбрать матрас, и какие они бывают? Кажется, что выбрать матрас легко – столько моделей сегодня предлагают магазины, и продавцы всегда готовы помочь определиться с нужным вариантом изделия. Но и вам как покупателю необходимо знать о том, какие бывают матрасы. Сон – это здоровье. И, если человек не будет полноценно отдыхать, это приведет к развитию болезней и стрессам. Сейчас купить матрас через интернет на matrascenter.ru или в ближайшем супермаркете не составляет труда, но главное знать что необходимо, чтобы не потратить зря деньги.

Часто люди даже не догадываются о том, что причина бессонницы банальна – неудобный и неправильно выбранный матрас. В этой статье вы узнаете о том, что нужно учесть при покупке качественного и безопасного матраса.

Все матрасы можно разделить на две основные группы – пружинные и беспружинные. Конечно, сегодня можно выбрать и более экзотические модели – например, водяные или надувные (часто их причисляют к беспружинному типу). Но только надувные подойдут для ночевки гостей, а водяные слишком сложны в эксплуатации и недостаточно удобны. Поэтому большинство людей все-таки предпочитают покупать либо пружинные, либо беспружинные матрасы. Попробуем разобрать все преимущества и недостатки каждого из этих видов.

Ортопедический матрас представляет собой конструкцию, которая поддерживает естественное положение позвоночника, учитывая все его физиологические изгибы. Какое бы положение вы ни приняли, матрас не прогнется, а позвоночник, связки, сосуды и мышцы не будут растянуты или сжаты в то время, пока вы отдыхаете.

Конечно, больше всего необходимы ортопедические матрасы людям с болезнями спины. Если вы чувствуете себя хорошо, отдыхая на обычном матрасе, нет необходимости от него отказываться. Но тогда вы должны быть уверены в том, что он отличается высоким уровнем качества. При использовании некачественного матраса, который, ко всему прочему, еще и провисает, позвоночник будет прогибаться, в результате чего может возникнуть смещение позвонков с нарушением проведения нервного импульса от спинного мозга к тканям. Результатом такого «отдыха» может стать нарушение кровообращения, а эта проблема, в свою очередь, приводит не только к ухудшению качества сна, но также к развитию многих заболеваний.

Именно ортопедический матрас является хорошей профилактикой язвы желудка, сколиоза, гипертонии, радикулита, болезней сердца и прочих недугов, сокращающих продолжительность жизни. Помните, выбирая ортопедический матрас, вы делаете вклад не только в хорошее настроение, но и свое здоровье!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ